VIENTRE PLANO | 8 EJERCICIOS INTENSOS - muévetee!!

VIENTRE PLANO | 8 EJERCICIOS INTENSOS

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VIENTRE PLANO | 8 EJERCICIOS INTENSOS

Hola a todos, hoy os traigo un vídeo con 8 ejercicios intensos de abdominales para fortalecer el abdomen y tener un vientre plano.

Es un entrenamiento perfecto para hacer en casa ya que no se necesita ningún tipo de material.

Podéis visitar la web www.gymvirutal.com donde tenéis los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados.

Si queréis conseguir un cambio y no sabéis como hacerlo podéis adquirir mi plan PGV12 en la web www.pgv12.com que tiene una duración de 12 semanas donde conseguirás tu mejor versión.

Repítete nuestro lema siempre que lo necesites: YO PUEDO CON TODO

MÁS RUTINAS COMO ESTAS

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Gym Virtual

En el canal de Gym Virtual encontrarás rutinas de ejercicio para trabajar todo el cuerpo sin necesidad de salir de casa ni de utilizar ningún tipo de material. Además, encontraréis consejos sobre salud, alimentación y deporte, y recetas sanas y fáciles para hacer en casa.


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