RUTINA CUERPO COMPLETO - QUEMA GRASA en CASA - muévetee!!

RUTINA CUERPO COMPLETO – QUEMA GRASA en CASA

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RUTINA CUERPO COMPLETO – QUEMA GRASA en CASA

Muy buenas familia!! Hoy toca moverse con esta rutina cardio-hiit que podréis hacer en casa, en la playa, en la montaña, en el balcón xD Será por lugares donde hacerla… No hay excusas! A elevar esas pulsaciones y a quemar calorías que sólo son 14 min 😉

Por cierto, tenéis opciones básicas es cada ejercicio para que se ajuste a vuestro nivel. Un abrazo!!

 

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